ShapeUp

Idag downloadede jeg denne app til min mobil. Den holder styr på dine kalorier og gør at man lige tænker sig om en ekstra gang før at man spiser noget man ikke burde. Jeg har trænet i to timer idag hvilket man også kan sætte ind. ( min træning vil jeg komme meget mere ind på ) Jeg har sat den til at jeg vil tabe mig 0,5 kilo om ugen og mit mål er 4 kilo i alt, så glæder mig til at se om 8 uger.